Meski tidak berbahaya, cegukan sering membuat orang tidak nyaman. Terlebih lagi bila cegukan berlangsung lama hingga terkadang menjadi bahan ejekan bila mengeluarkan suara yang keras. Makanan tertentu dapat menghentikan cegukan seperti gula.
Cegukan secara medis dikenal sebagai singultus yakni kondisi diafragma yang mengejang di luar kemauan. Cegukan cenderung terjadi ketika tingkat karbondioksida dalam darah merosot terlalu rendah.
Selain itu, gas beracun, merokok, makanan dan minuman yang pedas juga terkadang menjadi pemicu cegukan. Begitu juga dengan makan-makanan yang dingin disambil dengan menyantap makanan panas.
Cegukan juga menjadi cara tubuh memberitahukan bahwa Anda makan atau minum terlalu banyak. Para ilmuwan juga menilai cegukan adalah refleks yang mencegah Anda tersedak makanan atau minuman.
Cegukan juga disebabkan oleh iritasi saraf frenikus yang merupakan saraf motor ke diafragma yang membantu mengendalikan proses bernafas.
Stres atau emosi yang tinggi juga terkadang memicu cegukan. Bisa juga pertanda di telinga Anda terdapat benda asing. Cegukan yang panjang bisa membuat seseorang pingsan yang disebabkan oleh masalah irama jantungnya. Selain itu sepertiga pasien kemoterapi juga mengeluh cegukan terus menerus.
Berikut beberapa makanan yang bisa membantu menghentikan cegukan:
1. Gula
Menelan 1 sendok teh gula pasir kering, dapat membantu untuk menyembuhkan cegukan. Hal ini bekerja karena menelan bubuk butiran gula yang lengket dapat mengubah irama pernapasan, sehingga dapat bekerja menghentikan cegukan. Cegukan juga dapat berhenti karena adanya sensasi manis yang dirasakan ujung saraf di mulut, terutama pada bagian belakang lidah yang peka terhadap rasa asam.
2. Selai kacang
Satu sendok makan selai kacang juga bisa menyembuhkan cegukan. Alasannya sama, yaitu karena selai kacang yang begitu lengket sehingga bisa mengubah irama napas.
3. Jeruk nipis
Mengunyah seiris lemon segar dapat mengganggu pola impuls saraf vagus, yang dapat menghentikan cegukan. Selain menguyah, variasi juga bisa dilakukan pada irisan jeruk nipis, seperti mengisap seiris asinan jeruk nipis atau memakannya.
4. Air
Cukup minum segelas air dapat membantu menghentikan cegukan. Menelan air dapat mengganggu siklus cegukan dan menenangkan saraf. Berkumur dengan air juga dapat menyembuhkan cegukan.
by Facebook Comment untuk Anda!
Artikel Terkait
Artikel Kehidupan
- Kumpulan Gambar2 Koplak Bisa Untuk Komentar Facebook
- 10 Pertanyaan Untuk Instropeksi Diri
- Keajaiban Matematika
- 10 Misteri Otak Manusia yang Belum Terpecahkan
- Tahukah Kamu Mengapa Kita Menguap?
- Hidup adalah Anugerah Bagi Jiwa yang Ikhlas
- Dengan Sandal 'Magelangan' Raup Ratusan Juta
- 6 Kekuatan Utama Manusia Yang harus Diketahui
- Tips Mengatasi Rasa Minder & Malu
- Inilah 7 Penyebab Pria Takut Dekati Wanita Sukses
- 20 Tanda Wanita Telah Mengalami Kekerasan Dalam Hubungan Asmara
- Tips Untuk Menjadi Makin Cantik Alami
- 12 Cara Mengembangkan Jiwa Pemimpin
- Teknologi Berkembang Berkat Orang Malas
- 5 Fakta Sebuah Kesuksesan yang Bisa Motivasi Diri
- 7 Desain Kamar Tidur yang Sangat Menginspirasi
- Insipirasi Dari Sifat Pohon
- Tips Mengendalikan Kolesterol
- 9 Teknik Untuk Berhenti Berpikir Negatif
- 4 Tipe Kepribadian Manusia
- 10 Kualitas Pribadi Yang Disukai
- 8 Binatang Prasejarah Yang Harus Anda Kenal
- 25 Keuntungan Tidak Menghisap Rokok
- Keyakinan Itu Harus Ada Dalam Diri Masing Masing
Kesehatan
- Singkong Untuk Mengobati Rematik
- 6 Manfaat Daun Pepaya
- 12 Manfaat Buah Mentimun
- Mengenal Susu dan Manfaatnya
- Tips Mengendalikan Kolesterol
- Berapa Lama Makanan dapat Disimpan di Kulkas?
- Alpukat Buah Serbaguna dan Kaya Manfaat
- Kandungan Vitamin C Pada Buah
- 6 Manfaat Menjaga Kesehatan Mulut
- 25 Keuntungan Tidak Menghisap Rokok
- 5 Sayuran Warisan Leluhur
- 20 Rahasia Hidup Sehat
0 komentar:
Posting Komentar
Terima Kasih sudah berkunjung di Zona Artikel.
Kapan2 mampir lagi ya ! (: